5 корисних для здоров’я властивостей кави

 

Американські вчені провели дослідження, в якому з'ясувалося, що ризик впасти в депресію знижується на 20% при вживанні кави.

Чому кожен день потрібно пити каву: яка користь для здоров'я?
1. Корисні антиоксиданти.
Вважається, що зелений чай багатий на вміст антиоксидантів. Це правда, але в каві їх у 4 рази більше. Чому кожен день потрібно пити каву? Все тому, що антиоксиданти – це потужна зброя проти блукаючих молекул, які можуть знищувати клітини ДНК і приносити шкоди організму. Це в свою чергу веде до передчасного старіння, порушення роботи головного мозку і нервової системи.
2. Лікуємо депресію.
Американські вчені провели дослідження, в якому з'ясувалося, що ризик впасти в депресію знижується на 20% при вживанні кави. Це пояснюється наявністю в ній гормону задоволення. Особливо корисно вживати каву восени, коли людина найбільше схильна до ризику впасти в депресію.
3. Кава проти раку.
Чому кожен день потрібно пити каву? Тому що вона знижує ризик розвитку раку шкіри – меланоми. За дослідженнями вчених Національного інституту вивчення раку (США) такі цілющі властивості має тільки справжня кава з кофеїном.
4. Запобігає появі розумових хвороб.
Експерименти європейських вчених довели, що кава позитивно позначається на роботі головного мозку. Її вживання може запобігти хворобі Альцгеймера. Ще одне дослідження Університету Південної Флориди і Університету Майамі розповіли про те, що люди старше 65 років, які вживали каву, починали страждати цією недугою значно пізніше, ніж ті, хто кави не пив.
5. Кава від стресу.
Вивчення впливу кави в Національному Університеті Сеула призвело до висновку, що запах кави може зняти стрес від недосипання. Експеримент проводився на щурах. Після позбавлення їх сну вчені виявили позитивні зміни в головному мозку від запаху кави.
Кава – це найбільш вживаний напій у світі після води. За даними статистики людина випиває за рік стільки кави: у Фінляндії – 11,9 кг, Швеції – 7,3 кг, Естонії – 5,5 кг, Литві – 3,8 кг, Латвії 2,3 кг, Україні – 1,9 кг. А загальна кількість спожитих кухлів кави у всьому світі дорівнює 2,5 млрд.



Теги : кава

Коментарі відвідувачів

 

Додати коментар

 

 



UKR.NET -новини зі всієї України!
Квитки онлайн та фільми в кінотеатрах.
Пошук автомобілів по найкращій ціні на AVTOsale.ua.
Повна телепрограма на тиждень від TVgid.ua.

 

ЗАКАРПАТТЯ СЬОГОДНІ   публікує найважливіші, найсвіжіші та актуальні новини Закарпаття, України та світу. Сучасна людина не відчуває нагальної потреби постійно переглядати телевізор, який перенасичений проплаченною рекламою та різноманітною пропагандою. На Інтернет-сайті ви завжди знайдете об'єктивні новини, позбавленні будь-якої політичної заангажованості.

Новини Закарпаття – головні інтернет новини, які опубліковуються без цензури будь-яких фінансово чи політично вмотивованих організмів:)
Сучасна людина - людина яка прагне мати доступ до актуальної інформації позбавленої суб'єктивних оцінок. Закарпаття сьогодні - новий незалежний проект вільних українських журналістів, які зацікавленні в об'єктивності фактів. Закарпаття сьогодні виходить в мережу де свободу слова обмежити найважче - де вона захищена від капіталу та корупції.

Читайте,дивіться та аналізуйте наші найсвіжіші новини. Ми надаємо лише факти - висновки кожен робить сам!



© 2014 Закарпаття сьогодні. У разі копіювання матеріалів гіперпосилання на zakarpattya.today є обов'язкове. Контактний телефон редакції: 095-9315271.

 

Создание сайтов My Master